起源于美国,从棒球演变而来。1888年美国芝加哥法拉格特划船俱乐部的汉科克(GeorgeHancock)组织第一次室内棒球赛。1895年美国明尼苏达州明尼阿波利斯的消防队员罗伯特(Lewis Robert)对棒球运动的场地、器材等作了部分修改,使其适合室内运动,取名室内棒球。后又将室内棒球移至室外进行,因球体比棒球大而软,深受女子喜爱,故又称软球、女孩球。1926年定名为softball,中国则译为垒球。1933年美国垒球协会成立,正式确认该名。后逐渐流行于世界各国。垒球与棒球相比,除场地比较小,垒间距离及投手与本垒间距离短,球体大而软,棒短而细外,其他方面基本相同。1965年起举办世界女子垒球锦标赛,1966年起举办世界男子垒球锦标赛。1996年被列为奥运会比赛项目,仅设女子项目。

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